Kuru üzüm, besleyici değeri yüksek, doğal bir atıştırmalıktır. Her gün düzenli tüketildiğinde bağışıklık sistemini güçlendirmekten sindirim sistemine kadar birçok fayda sağlar. Ancak fazla tüketildiğinde bazı olumsuz etkileri olabilir. Peki, kuru üzümün faydaları ve zararları neler? İşte tüm detaylar...