Beyninizi "çürüten" alışkanlık: Doomscrolling! Ruh sağlığını bakın nasıl yerle bir ediyor

[Andrea]

Doomscrolling, yani sosyal medyada sürekli “olumsuz içerik kaydırma alışkanlığı”, günümüzde giderek artan bir bağımlılık haline gelmiş durumda. Peki bu alışkanlığın zihniniz üzerinde ne kadar tehlikeli...Devamı için tıklayınız