Balık yağı sağlıklı beslenmenin önemli parçalarından biri. Çocukların sağlıklı büyümesi ve gelişmesinde büyük bir öneme sahip olan Omega-3 Yağının faydaları saymakla bitmiyor. Peki en güçlü Omega -3 kaynağı ne? Balık yağının sağlığa faydaları neler? Uzman isim balık yağının yararlarını tek tek anlattı.