Sağlıklı yaşlanmak istiyorsanız sağlıklı beslenmek ve bağışıklığı güçlü tutmak zorundasınız. Peki bu süreçte hangi besinler bize yardımcı olacak? Prof. Dr. Osman Müftüoğlu yaşlanmayı geciktiren Kuversetin zengini besinleri tek tek sıraladı. İşte detaylar...
