Çok eski bir web tarayıcısı kullanıyorsunuz. Bu veya diğer siteleri görüntülemekte sorunlar yaşayabilirsiniz.. Tarayıcınızı güncellemeli veya alternatif bir tarayıcı kullanmalısınız.
Doomscrolling, yani sosyal medyada sürekli olumsuz içerik kaydırmak hem beyni yoruyor hem de ruh sağlığını bozuyor. Peki, bu alışkanlıktan kurtulmak için ne yapmak gerekiyor?
