Çok eski bir web tarayıcısı kullanıyorsunuz. Bu veya diğer siteleri görüntülemekte sorunlar yaşayabilirsiniz.. Tarayıcınızı güncellemeli veya alternatif bir tarayıcı kullanmalısınız.
Araştırma Sonucu Ortaya Koydu: Depresyona Karşı En Etkili İlaç... 7 Günde 75 Dakika Ayırmanız Yeterli!
Düzenli egzersizin depresyon riskini azaltığı ortaya çıktı. Yapılan çalışmada, haftada 75 dakika egzersiz yapan yetişkinlerin depresyona girme olasılıklarının daha az olduğu belirtildi. İşte detaylar...
