İnternet yerine aile fertlerine bağlanın. Ocakta kaynayan yemeğin kokusunu içinize çekin... Araştırmalara göre birlikte yemek yemek, psikolojik ve fiziksel olarak herkese iyi geliyor. Özellikle çocukların sağlıklı gelişimi için bir masa etrafında toplanın.